为帮助新生正确对待情绪问题,积极适应大学生活,9月6日下午,运动医学与康复学院在长城路校区大学生活动中心开展新生心理健康教育讲座。讲座邀请山东省大学生心理健康专业委员会副主任委员、山东警察学院专业基础教研部副主任李慧副教授主讲
在讲座中,李慧老师分别从情绪管理原因、情绪管理意义两个方面对情绪管理作了深入浅出的讲解,并在此基础上分享了情绪管理的方法,帮助同学们更好地应对情绪问题。李慧老师与同学们一同闭眼通过做“身体扫描”来放松身心,缓解军训疲劳。
此次活动成功举办有效地培养了全体新生调控情绪、应对挫折、适应环境的能力,全面提升了学生的心理素质,帮助他们积极阳光地面对生活学习中的困难、挫折和挑战,助力他们成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。
学院全体辅导员和2024级全体新生参与活动。