草熏风暖，春日正长。春天是蕴含着生机活力的季节，是一幅饱蘸着生命繁华的画卷。2021年3月8日，是第97个国际妇女节，为丰富广大女教工文化生活，增强个人体魄，更好地投入工作生活，运动医学与康复学院举办了“爱运动爱健康”主题跳绳活动。在这个春日中动起来，不负韶华，不负春光。

中午阳光正好，老师们走出办公室，穿上运动装，拿起了跳绳，活力满满，笑语盈盈。单跳，反跳，双人跳.......老师们尝试了多种风格的跳法，开展了多种形式对抗赛，将欢笑和汗水尽情地挥洒在三月温暖美好的山一大校园。跳绳运动能够让血液获得更多的氧气，让心血管保持强壮和健康；可以改善脑部血液循环，提高思维能力和想象能力；同时，跳绳运动可以很好地促进脂肪燃烧，消耗脂肪，达到减肥的目的。

学院女教工们积极踊跃参加活动，践行了运动使人快乐的精神，展示了个人健康的身体素质和良好的精神风貌，为校园生活增添了美好和活力。